Skip to main content

Posts

Showing posts with the label Protein

Mengapa badan memerlukan protein telur?

  Sebagai salah satu daripada beberapa makanan yang mengandungi kesemua 9 asid amino yang diperlukan, telur dianggap sebagai protein lengkap. Kerana ia membantu dalam pembentukan protein, asid amino dirujuk sebagai "blok binaan badan." Badan anda menggunakan protein dalam telur untuk melakukan perkara-perkara berikut selain memberi anda tenaga: